卒業、環境の変化、
そして気づかないうちに増えていく「さよなら」。
学生の頃の別れとは違って、大人になると、
ちゃんとした区切りも言葉もないまま
離れていくことが増えます。
それでもふとした瞬間に、あの頃の空気や、一緒に過ごした時間がよみがえることはありませんか?
このページでは、
卒業・失恋・別れの夜に歌いたくなる平成のエモいカラオケ名曲を集めました。
泣きたい夜も、前を向きたい夜も、ただ思い出に浸りたい夜も。
無理に元気にならなくていい。
歌いながら、ゆっくり「あの頃」にさよならするための10曲です。
卒業や環境の変化で迎えた「別れの夜」に

卒業や引っ越し、仕事の区切り。
大人になると、いつの間にか「もう戻れない別れ」が増えていきます。
このパートでは、そんな人生の節目を思い出す夜に歌いたい曲を集めました。
橙 / Mrs. GREEN APPLE
この曲が合う別れのシーン
卒業や環境の変化で、同じ場所にもう戻れなくなった夜に。夕焼け色の記憶が、静かによみがえる一曲です。
力まず、言葉をなぞるように。感情を少し抑えめにすると、余韻のある切なさが残ります。
こんな夜におすすめ
・節目を迎えた夜
・ひとりで気持ちを整理したいとき
大人になった今だからこそ、あの頃の教室や帰り道の景色が、じんわり胸に沁みてくる曲です。
道 / EXILE
この曲が合う別れのシーン
仲間や大切な人と、それぞれの道を歩き出すとき。
人生の区切りに寄り添う曲です。
歌うときのポイント
サビは張りすぎず、想いを乗せて。
低音を丁寧に歌うと伝わります。
こんな夜におすすめ
・卒業式や送別会のあと
・新しい環境を前に、不安と期待がまざる夜
同じ道はもう歩けなくても、
『一緒に過ごした時間は消えない』と教えてくれる、門出のたびに思い出したい一曲です。
恋が終わったあと、ひとりで歌いたくなる曲

恋が終わったあとの夜は、前向きな言葉さえ重たく感じるもの。
ここでは、強がらなくていい失恋の気持ちにそっと寄り添ってくれる曲を選びました。
ツキミソウ / Novelbright
この曲が合う別れのシーン
失恋した直後、まだ気持ちが生々しく残っている夜に。
「出会いと別れを繰り返して心がすり減っていく」痛みを、そのまま代弁してくれる一曲です。
歌うときのポイント
感情を抑え込まず、サビは少し息を混ぜて。
高音は完璧を狙うより、かすれも含めて
「苦しさごと」吐き出すイメージで。
こんな夜におすすめ
・失恋直後
・スマホを見たくないくらい落ち込んでいるひとりカラオケの夜
うまく泣けない夜に、
代わりに全部泣いてくれるみたいな曲。未練ごと抱きしめてくれる失恋バラードです。
初恋 / 宇多田ヒカル
この曲が合う別れのシーン
恋の終わりを静かに振り返りたい夜に。
出会わなければ知らなかった感情や、
生まれてきた意味にまで思いが及ぶ、大人の失恋バラードです。
歌うときのポイント
抑揚をつけすぎず、淡々と。
英語フレーズも力まず、言葉と呼吸の「間」を大切にすると、余韻が残ります。
こんな夜におすすめ
・感情を落ち着かせたい深夜
・昔の恋をふと、映画みたいに思い出してしまうとき
あの頃の自分には戻れないけれど、
初恋がたしかに自分を変えてくれたんだと静かに気づかせてくれます。
さよなら大好きな人 / 花*花
この曲が合う別れのシーン
言えなかった「さよなら」や「まだ大好き」が
胸につかえている夜に。
みじめさや未練まで丸ごと肯定してくれる、失恋ソングの定番です。
歌うときのポイント
声を張らず、語りかけるように。涙で声が震えても、そのまま歌うほうがリアルな温度が伝わります。
こんな夜におすすめ
・失恋後、気持ちを解放したい夜
・「今日は泣いてもいい」と決めた夜
みっともないくらい ‘まだ大好き’ な気持ちも、
そのまま肯定してくれる、泣いて区切りをつけたい夜の相棒みたいな曲です。
友情や大切な人との別れを思い出すときに

恋じゃなくても、友情や家族、仲間との別れは心の奥に静かに残ります。
このパートでは、かけがえのない時間をそっと思い出させてくれる曲を集めました
カイト / 嵐
この曲が合う別れのシーン
一緒に歩んできた仲間や、支え合ってきた関係との別れに。
遠く離れても、同じ空の下でそれぞれの夢を追っていけると背中を押してくれる一曲です。
歌うときのポイント
ポップなリズムに乗りつつ、歌詞のフレーズをひとつずつ丁寧に。
サビは力みすぎず、「応援する気持ち」を込めてまっすぐ届けるイメージで。
こんな夜におすすめ
・卒業や異動で仲間と別れる前の夜
・それぞれの道を応援したいときに、そっとエールを送りたい夜
別々の道を選んだあとも
“つながっている”と信じさせてくれる友情ソングです。
沈丁花 / DISH//
この曲が合う別れのシーン
家族や、自分を支えてくれた人を思い出す夜に。
「いつもありがとう」がうまく言えなかった日々ごと、静かに抱きしめさせてくれる曲です。
歌うときのポイント
低音のフレーズを大切に、抑えめの感情で。
大きく泣き叫ぶのではなく、胸の内で「ありがとう」を
噛みしめながら歌うと、じんわり沁みてきます。
こんな夜におすすめ
・離れて暮らす家族や、もう会えない人を思う静かな夜
・「ただいま」「おかえり」を思い出して、そっと心を落ち着かせたい時間
たった一言の『ありがとう』がどれだけ重いか
思い出させてくれる家族の歌です。
泣いてもいい。前を向かなくてもいい夜に

今日は無理に元気にならなくていい。
思い出して、歌って、泣いてもいい夜もあります。
ここでは、前を向けない気持ちをそのまま受け止めてくれる曲たちを集めました。
明日への手紙 / 手嶌葵
この曲が合う別れのシーン
感情があふれて言葉にできない夜に。
未来の自分へ手紙を書くように、今の苦しさや迷いをそっと預けられる一曲です。
歌うときのポイント
息を多めに含ませて、無理に音量を出さずに。
ささやくような声で、問いかけるフレーズひとつひとつを丁寧につなげるイメージで。
こんな夜におすすめ
・深夜、部屋の灯りを落としてひとりになりたいとき
・涙が止まらないまま、静かに気持ちを整理したい夜
“無理に前を向かなくてもいい”と教えてくれる、
サザンカ / SEKAI NO OWARI
この曲が合う別れのシーン
立ち止まってもいい夜に。頑張れない自分を肯定してくれます。
歌うときのポイント
一定のテンポで、淡々と進むことを意識して。
サビで無理に盛り上げず、「転んでも、泣いてもいい」というメッセージを噛みしめながら歌うと心に沁みます。
こんな夜におすすめ
・疲れ切って何も考えたくない夜
・チャレンジに失敗して、自分を責めてしまいそうなとき
転んでも立ち上がってきた自分を
そっと肯定してくれる、泣きながら聴きたい応援歌です。
別れのあとに、そっと背中を押してくれる曲

さよならの先に、すぐ答えが出なくても大丈夫。
最後は、少しだけ前を向ける気がする曲で締めます。
ワタリドリ / [Alexandros]
この曲が合う別れのシーン
さよならの先へ、ゆっくり歩き出す夜に。
慣れ親しんだ場所や人、
自分の過去との別れを胸に抱えたまま、
「それでも飛び続けてみよう」と思わせてくれる一曲です。
歌うときのポイント
走り出したくなるテンポだけど、気持ちはあくまで一定に。
高音や英語フレーズも完璧を狙いすぎず、
「嘆いた夜」ごと背中を押すつもりで、最後まで集中を切らさずに歌うと映えます。
こんな夜におすすめ
・再出発を決めた前の夜に、「またここから飛べる」と自分に言い聞かせたいとき
ワタリドリを歌い終えたあと、すぐに前向きになれなくても大丈夫。
いつかまた飛び立てる夜が来る、
その予感だけ持ち帰ってもらえたらうれしいです。
平成エモシリーズをあわせて聴きたい人へ
平成には、その時代だからこそ生まれた
忘れられない名曲がたくさんあります。
よかったら、ほかの「平成エモ」シリーズもあわせて聴いてみてください。
あの頃を思い出す…
平成のエモいカラオケ名曲10選【青春・恋・別れ】
あの頃がよみがえる…
平成のエモいカラオケ名曲10選【友情・人生・大人になって】


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